Cuando acudir a consulta
María Isabel Sánchez
PSICÓLOGA-PSICOANALISTA

¿Cuándo acudir a consulta?

acudir-a-consultaSuele ser muy habitual que las personas se pregunten cuándo se debe acudir a la consulta de un psicólogo-psicoanalista.

En general, lo que suele ocurrir es que la persona acude cuando el sufrimiento le ha desbordado. En efecto, este es un momento donde se debe buscar ayuda externa, sin embargo, cuanto antes se acuda, antes será posible liberarse del sufrimiento inútil que lo aborda.

Sin duda, puedes evitar este momento de dolor extremo. Si sientes que “hay algo que no anda”, o te encuentras mal y no sabes por qué, o si tienes una vida aparentemente satisfactoria, en la cual sin embargo, no te encuentras satisfecho, o simplemente quieres analizarte para conocerte mejor y vivir una vida mas plena, no lo dudes y pide una cita sin compromiso.

Estas son algunas de las cuestiones que te pueden hacer plantearte acudir a consulta:

  •  Si te sientes solo/a y tienes sentimientos de fracaso.
  • Estás triste, desanimado y deprimido.
  • Sientes que ya no disfrutas con las cosas con las que antes disfrutabas.
  • Te sientes débil, con miedo y con dificultades para enfrentarte a todo.
  • Tienes poca seguridad y confianza en ti mismo.
  • Te pasas todo el día preocupado por diferentes motivos y sin centrarte.
  • Te encuentras nervioso, tenso y ansioso.
  • Tienes problemas a la hora de relacionarte con otros.
  • Tienes problemas familiares, de pareja o con los hijos.
  • Tienes dificultades a la hora de conciliar el sueño.
  • Te cuesta tomar decisiones.
  • Tienes problemas con el alcohol y/o las drogas.
  • Tienes problemas con tu cuerpo.
  • Tienes ideas o pensamientos extraños.
  • Te sientes mal y no sabes por qué.
  • Quieres profundizar en tus malestares y buscar su raíz.
  • Quieres analizarte para conocerte mejor a ti mismo.
  • Quieres poder disfrutar de la vida.
  • Quieres dejar de sentirte culpable por todo.